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気持ちを変えていく

髪を切った。
ショートボブってやつ?
高校の部活をしていた時以来かもしれない。
なんだか自分を変えてみたいと思った。
とりあえず、何を変えていいかわからず髪型となりました。

スポーツクラブの体験にも行ってみました。
午前中のスポーツクラブは年齢層が高い、混んでいる。
しかし、みなさんお元気で、トレーニングマシーンを使いこなし、
スタジオでシンプルエアロをしている。
世の中人手不足で困っているのに、この元気な人たちが働いたら
このジムだけで50人は確保できるなんてことが頭をよぎり・・・
いかん、いかん、ここは楽しむ場所だと考え直し・・・

私は、腹筋効果があるトレーニングマシーンを使い頭が痛くなってきたので、
休憩後、ホットヨガをしてみた。
カラダがカタイ!
お風呂に入り、マッサージ機で体をほぐし帰ってきました。
一人でも楽しめました。

今年は、ちょっと手放す、諦めることが多くあり・・・
新しい挑戦もあり、自分の心の中はとても複雑だったりする。

覚えておきたい人生の楽しみ方というのを見つけました。
所々、私とは違うなと思うところは抜きましたが、

自分のことを知り
どんな自分であっても許し
自分を見失わないように
誰かの幸せを心から願い
今という幸せに感謝し
いつも思いやりを忘れない
自分らしく悔いのないように生きていれば
人生は楽しくなる

楽しくなるようにしたいものです。
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